☆まろんのおうち☆彡

はじめましてご訪問ありがとうです。平凡な日々の日記です。楽しんでいってくださいね～♪　　　　　　　　　　　　　　　　　

2010年09月04日

この時期、特に女子におすすめローヤルゼリー

9月に入ったのに、まだまだ暑いなぁ～
けど、夕方空を見上げると秋の雲を見るようになった。

お散歩に出かけたときに、ススキも穂を出しているし、
稲は実って、黄色くなってきた
もうすぐ、稲刈りになるだろうな。

着実に秋が近づいていますよね。

そうなると、季節の変わり目体調管理しっかりやらないと
暑さに疲れた体は、悲鳴を上げ始めますね。

基礎体力を落とさないようにしなければいけないな。

まずは、栄養面を考えて食の部分きちんとしないと

食事で取りきれない栄養は、サプリで採るのが簡単でイイ。
中でも、ローヤルゼリーおすすめです。
何といっても、パーフェクトフードですからね。

栄養ドリンクの値段が高いのありますよね。
入っているローヤルゼリーの量が多いんです。
で、疲れている時なんか飲むと、
効果ビシッ！と感じますよね。

そんなことから、☆まろん☆は、
ローヤルゼリー前から飲んでます。
錠剤のですけど、生はどうも飲みにくい
スッパイの苦手じゃないんだけど、
生ローヤルゼリーの酸っぱさは、独特で・・・

それと、女子なら美容上（お肌）にもイイんですよ。
栄養偏ると、お肌だって綺麗でいられなくなるでしょ。
ホルモンバランスを整えてくれるから、
ストレスに負けなくなるし、肌トラブルも減る。

ちょっと違うけど、人間お腹がへると、
怒りっぽくなるってゆうじゃないですかぁ（笑）

ままっ、その話は置いておいて

今年は猛暑だったでしょ。
秋風が吹き始めると、落差は大きいに決まってます。

体調を崩さないように、気をつけねばと
心に刻んだ ☆まろん☆ でした。

まろん 07:46 | コメント(0) | トラックバック(0) | 健康

2009年11月11日

お肌が、残念なことに

最近、お肌が残念なことになっています。

年齢的なものかな～？？　タバコのせい？？

おかげさまで、たばこは少しづつ減らせてます（笑）

だけど、ふと鏡を見たら･･･

カサカサしてるし、シワも若干増えたような

くすんだ顔色になってるし＞＜

これは、基礎化粧品 30代の人が使うような

ちょっと、良いものに替えないと　ヤバそう！！

まろん 08:54 | コメント(0) | トラックバック(0) | 美容

2009年10月30日

タバコをやめようかな？！

値上げになるみたいですね！！タバコ(^。^)y-.。o○

今でも、高いと思っているのに・・・

これ以上高くなったら、止めるしかないって感じ。

禁煙には何度か失敗してるからと思っていたら、
禁煙じゃなくて、離煙パイプっていうのが販売されていた（笑）

ちょっと、高いんだけど無理なく煙と離れられるなら
試す価値は、ありますよね。

芸能界でも、成功者が続出だっていうし

やってみよう！！　

まろん 18:05 | コメント(0) | トラックバック(0) | 健康

2009年10月15日

趣味をやるのも健康でないと・・・

趣味のガーデニングといいましょうか？
家庭菜園といいましょうか？

収穫期が終わってしまいました。

先日の台風が決定打になったかな。
風に煽られてしまって、植物の木というか茎がもまれて
折れてしまったり･･･

それに、時期的にもお終いのタイミングでしたからね。

で、３連休は枯れたものを抜いて始末したり、
土を耕したりして、結構重労働（笑）

暇つぶしが、草取りの子だから、
作業自体は嫌じゃないのですが、

体力が低下してるのかな？！途中でかなり疲れました。

これは、セサミンでも飲まないと食事だけでは、
栄養不足になっているかもしれません。

20代でこんなことでは、いけませんよね！！

にゃ～達とごろごろばかりしていた報いでしょうか（笑）

まろん 16:41 | コメント(0) | トラックバック(0) | 健康

2009年09月16日

☆はじめまして☆

今日からブログを開設しました☆

よろしくです♪

うれしくて日記書いてしまいましたｗ

ここではまろんの平凡な毎日の日記を書いていこうと思っています。

たまにきっと支離滅裂な文章もあるかもしれませんが＞＜

そこは暖かく見守ってもらえたらうれしいです♪

ではでは！

まずはこの辺で♪

これからよろしくお願いしますですm( _ _ )m

まろん 09:51 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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